重陽(yáng)節(jié)，又稱為登高節(jié)、曬秋節(jié)、重九節(jié)、菊花節(jié)等，是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一。

一：節(jié)日時(shí)間

重陽(yáng)節(jié)在每年農(nóng)歷九月初九，這個(gè)日期因?yàn)椤岸拧毕嘀?，故稱為“重九”或“重陽(yáng)”。

二：節(jié)日習(xí)俗與活動(dòng)

登高：金秋九月，天高氣爽，人們會(huì)選擇在重陽(yáng)節(jié)這一天登高望遠(yuǎn)，以達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的。登高所到之處沒(méi)有統(tǒng)一規(guī)定，一般是登高山或登高塔。

祭祖：重陽(yáng)節(jié)與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)并稱為中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖的節(jié)日。在這一天，人們會(huì)回到家中祭祖，特別是男丁會(huì)參與這一活動(dòng)。

敬老：作為中國(guó)的老人節(jié)，重陽(yáng)節(jié)期間會(huì)宣揚(yáng)敬老、愛(ài)老的精神，樹(shù)立良好的社會(huì)氛圍。人們會(huì)通過(guò)各種方式表達(dá)對(duì)老年人的關(guān)愛(ài)和尊重。

曬秋：在中國(guó)南方的一些山區(qū)村落，人們會(huì)利用重陽(yáng)節(jié)期間秋高氣爽的天氣，將農(nóng)作物架曬、掛曬在房前屋后及自家窗臺(tái)屋頂上，形成一道獨(dú)特的風(fēng)景線，其中篁嶺曬秋最為出名。

賞菊與插茱萸：農(nóng)歷九月俗稱菊月，是賞菊的好時(shí)節(jié)。人們會(huì)在重陽(yáng)節(jié)期間舉辦菊花大會(huì)，傾城的人潮赴會(huì)賞菊。同時(shí)，民間認(rèn)為九月初九是逢兇之日，多災(zāi)多難，因此人們喜歡佩戴茱萸以辟邪求吉。茱萸因此也被人們稱為“辟邪翁”。

三：節(jié)日食品

重陽(yáng)糕：在重陽(yáng)節(jié)期間，人們會(huì)吃重陽(yáng)糕。重陽(yáng)糕是一種松軟的糕類食品，沒(méi)有固定的形式，又稱花糕、菊糕、五色糕等。因?yàn)椤案狻迸c“高”同音，有步步登高的意思，所以重陽(yáng)糕也寓意著人們希望生活步步高升的美好愿望。

菊花酒：在古代，人們會(huì)在重陽(yáng)節(jié)期間采摘含苞待放的菊花，摻雜在黍米中浸曲釀制菊花酒。菊花酒在古代被看作是吉祥酒，人們認(rèn)為飲用后可以驅(qū)邪避災(zāi)、延年益壽。

所以重陽(yáng)節(jié)是一個(gè)具有深厚歷史淵源和文化內(nèi)涵的傳統(tǒng)節(jié)日。它不僅承載著人們對(duì)自然和祖先的敬畏與感恩之情，還寄托著人們對(duì)美好生活的向往和追求。